Megfigyelted-e valaha, hogy bár időnként eleinte kellemetlennek tartottál egy tapasztalatot, mégis pozitív eredményre vezetett - valami vagy valaki máshoz, valami többhöz.
Ama kezdeti negatív tapasztalat nélkül soha nem léptél volna előre, a később pozitívnak bizonyuló irányba.
***
Az öröm és a szeretet is érzelem. Elhatározott reakciók az aktuális körülményekre.
Kényszerítenek-e, hogy örülj valaminek? Képes-e bárki arra kényszeríteni, hogy szeresd őt?
A válasz mindkét kérdésre: "nem".
Te választod az örömöt. Te választod a szeretetet.
Nyúlj ki befelé és keresd meg magadban, hol lakik az öröm. Látogasd meg belül a szeretet lakhelyét. Hozd elő mindkettőt. Engedd, hogy átérezhesd őket itt és most. Végül megérted, hogy bármely helyzet mélyére elhatolhatsz, és ráveheted magad, hogy örülj neki.
***
Talán arra vágysz, bárcsak másképp alakult volna életed egy-egy múltbeli eseménye; de ki tudja, milyen negatív következményekkel járna, ha a dolgok úgy történnek akkor, ahogyan szeretted volna.

(Scott Shaw: Zen-óra - részletek)


A bemutatkozást ld. Annie5 nevezetű tevémnél [10339 AL].